ワンオペ母が折れそうになった瞬間と立ち直り方

ワンオペ育児

「もう無理かも」
そう思う瞬間が、しょっちゅうあります。


一番こたえるのは、主人に理解してもらえないと感じるときです。

上の子の不登校が始まったとき、
主人は不登校に対してなかなか理解を示してくれませんでした。

子どもの話をじっくり聞くというよりは、
「学校行ったか?」「勉強したか?」という言葉が多かったように思います。


日中の辛さを紛らわすように、
スマホや動画を見る時間が増えていった子どもたちにも、
主人が理解を示すことはありませんでした。

「スマホがあるからだめなんだ」

そう言って、子どもたちへの事前予告もないまま、
スマホの使用制限や利用時間をどんどん厳しくしていきました。


当然、子どもたちは泣いたり、怒ったり。
思春期真っただ中の不安定な気持ちを、
なだめて、落ち着かせて、寄り添って。

その役割は、いつも私だけです。

主人は今も、あまり理解してくれてはいません。


もう無理かも。

そう思う瞬間は、本当にしょっちゅうあります。


※ここで少し、主人の名誉のために書いておきます。

時々、「子どもたちのためにこうしてほしい」「これはしないでほしい」
ということを伝えるよう試みています。
威圧的に反論されて、うまく伝えられないことも多いですが、
最初の頃に比べたら、少しは配慮してくれる部分も出てきたとは思います。


それでも、折れそうになる瞬間は変わらずやってきます。

そんなとき、どうやって立ち直っているか。

一つは、一人時間でリセットすること。
短い時間でも、一人になれるだけで少し違います。

もう一つは、SNSで同じような状況のママさんの投稿を読むこと。
「自分だけじゃない」と思えるだけで、
不思議と少し気持ちが軽くなります。


正直に言うと、立ち直り方というより、
立ち直らざるを得ない、という方が近いかもしれません。

折れたままではいられないくらい、毎日は忙しい。
強制的にリセットして、再起動して、
また次の日を迎える。

その繰り返しです。


完全に立ち直れているわけではありません。
ただ、折れながらでも、また立ち上がる。
それを繰り返しながら、今日も母をやっています。

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